中级消防设施操作员实操培训包含以下内容：

1. 中级实操-电气火灾监控系统工作状态检查

2. 中级实操-防火门监控系统

3. 中级实操-防排烟系统

4. 中级实操-火灾显示盘

5. 中级实操-火灾自动报警系统上

6. 中级实操-火灾自动报警系统下

7. 中级实操-可燃气体探测器报警系统

8. 中级实操-线型感烟、感温火灾探测器

9. 中级实操-消防电梯

10. 中级实操-消防应急照明及疏散指示系统控制器

11. 中级实操-切换湿式、干湿自动喷水灭火系统电气控制柜的工作状态

12. 中级实操-通过手动、机械方式释放防火卷帘

13. 中级实操-消防设备末端配电装置工作状态检查

14. 中级实操-自动喷水灭火系统工作状态检查