初级消防设施操作员实操培训涉及以下内容：

1. 初级实操-报警和警报设备

2. 初级实操-室外消火栓

3. 初级实操-消防水池、高位消防水箱

4. 初级实操-防火卷帘工作状态判断

5. 初级实操-防火门工作状态的检查

6. 初级实操-火灾报警控制器信息查询、核实、处理与火灾自动报警系统操作

7. 初级实操-灭火器

8. 初级实操-区域性火灾报警控制器巡检与保养

9. 初级实操-消防自救呼吸器检查

10. 初级实操-应急照明灯

11. 初级实操-火灾自动报警系统保养